Go Back
+ servings

žabí Oko Salát

Žabí oko salát je lahodný a barevný pokrm, ideální pro letní dny, kombinující čerstvou zeleninu a ovoce.
Print Pin
Course: Salát
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: žabí oko salát, zdravé recepty, letní saláty, čerstvé ingredience
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 150kcal

Ingredients

  • 200 g čerstvého hrachu
  • 150 g malin
  • 100 g kiwi
  • 100 g jahod
  • 100 g zeleného jablka
  • 50 g červené řepy
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce balzamikového octa
  • špetka soli
  • špetka čerstvě mletého pepře

Instructions

  • Omyjte a osušte všechny ingredience.
  • Oloupejte kiwi a nakrájejte na plátky.
  • Jahody nakrájejte na čtvrtiny.
  • Jablko nakrájejte na malé kostky.
  • Červenou řepu nakrájejte na tenké plátky nebo kostičky.
  • V míse smíchejte hrach, kiwi, jahody a jablko.
  • Přidejte malin a červenou řepu.
  • V malé misce smíchejte olivový olej, balzamikový ocet, sůl a pepř.
  • Omáčku nalijte na salát a jemně promíchejte.
  • Podávejte ihned, ozdobené čerstvými bylinkami podle chuti.

Nutrition

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 18g | Protein: 4g | Fat: 7g | Fiber: 5g