Go Back
+ servings

Veganské Mac And Cheese

Lahodné veganské mac and cheese, které potěší vaše chuťové pohárky a je skvělou alternativou pro každého.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Veganská
Keyword: veganské mac and cheese, veganská jídla, zdravé vaření, bez laktózy
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 250 g makarony
  • 100 g kešu ořechů předem namočených
  • 1 šálek rostlinného mléka
  • 2 lžíce nutriční droždí
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 lžička česnekového prášku
  • 1 lžička cibulového prášku
  • pepř a sůl podle chuti
  • čerstvá petržel na ozdobu

Instructions

  • Uvařte makarony podle pokynů na obalu.
  • Namočte kešu ořechy do vody na minimálně 2 hodiny.
  • Sceďte uvařené těstoviny a dejte je stranou.
  • Ve mixéru smíchejte namočené kešu, rostlinné mléko a koření.
  • Mixujte do hladka a krémové konzistence.
  • Přidejte nutriční droždí a citronovou šťávu, znovu promixujte.
  • Směs přelijte na uvařené těstoviny a promíchejte.
  • Ochutnejte a případně dosolte nebo opepřete.
  • Podávejte teplé, ozdobené čerstvou petrželí.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 15g | Fat: 20g | Fiber: 2g