Tyčinky
Tyčinky jsou skvělým snackem, který se hodí jako příloha nebo samostatný pokrm.
Print
Pin
Servings: 12 tyčinek
Calories: 120kcal
Ingredients
- 250 g hladké mouky
- 100 ml vody
- 50 ml olivového oleje
- 1 lžička soli
- 1 lžička sušeného oregana
- 1 lžička česnekového prášku
- 1/2 lžičky cukru
- 1/2 balení droždí čerstvé
- sezamová semínka na posypání
- parmezán na posypání volitelné
Instructions
- V míse smíchejte mouku, sůl, oregano a česnekový prášek.
- Přidejte cukr a droždí, dobře promíchejte.
- Postupně přidávejte vodu a olivový olej, dokud nevznikne hladké těsto.
- Těsto vyklopte na pomoučený stůl a hněťte 5 minut.
- Přikryjte utěrkou a nechte kynout 15 minut.
- Těsto vyválejte na tenké pruhy o šířce 1 cm.
- Každý pruh twistujte do spirály.
- Tyčinky položte na plech vyložený pečicím papírem.
- Posypte sezamovými semínky a parmezánem.
- Pečte v předehřáté troubě na 200 °C po dobu 15 minut dozlatova.
Nutrition
Calories: 120kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 3g | Fat: 5g | Fiber: 1g