Go Back
+ servings

šunkovo-sýrové Spirály

Lahodný a jednoduchý pokrm, ideální jako předkrm nebo svačina, kombinující šunku a sýr.
Print Pin
Course: Předkrm
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: šunkovo-sýrové spirály, rychlé občerstvení, předkrm, recept
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 250kcal

Ingredients

  • 4 pláty tortilly
  • 200 g šunky
  • 200 g sýra
  • 100 g tvarohu
  • 1 lžíce hořčice
  • 1 lžíce majonézy
  • 1 čajová lžička sušeného oregána
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Zelenina na ozdobu

Instructions

  • Připravte si všechny ingredience na pracovní plochu.
  • V misce smíchejte tvaroh, hořčici, majonézu, oregano, sůl a pepř.
  • Tortilly rovnoměrně potřete připravenou směsí.
  • Na tortilly rozložte plátky šunky.
  • Na šunku položte plátky sýra.
  • Pomalu zarolujte tortilly do tvaru spirály.
  • Roli zabalte do potravinářské fólie a nechte 10 minut odležet v lednici.
  • Po odležení nakrájejte spirály na kolečka.
  • Ozdobte je zeleninou podle chuti.
  • Podávejte na talíři.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 15g | Fat: 12g | Fiber: 1g