Snídaňový Wrap
Snídaňový wrap je rychlý a chutný pokrm, ideální na začátek dne, plný čerstvých ingrediencí.
Print
Pin
Servings: 1 porce
Calories: 350kcal
Ingredients
- 1 velká tortilla
- 2 vejce
- 50 g šunky
- 30 g strouhaného sýra
- 1/2 papriky
- 1 list salátu
- Sůl a pepř podle chuti
- Olivový olej na smažení
Instructions
- Na pánvi rozehřejte olivový olej.
- Rozšlehejte vejce a přidejte sůl a pepř.
- Vaječnou směs nalijte na pánev a smažte, dokud není pevná.
- Uvařená vejce přeneste na talíř a nakrájejte na plátky.
- Na tortillu položte list salátu.
- Přidejte plátky šunky a papriky.
- Na vrch přidejte vaječné plátky.
- Posypte strouhaným sýrem.
- Tortillu zabalte do wrapu.
- Na pánvi krátce ohřejte, aby se sýr roztavil.
Nutrition
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 20g | Fat: 15g | Fiber: 3g