Go Back
–+ servings

Recept Na Crunch Wrap Supreme

Lahodný a křupavý pokrm kombinující tortilla, mleté maso, sýr a čerstvou zeleninu, ideální pro rychlé jídlo.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Mexická
Keyword: crunch wrap, rychlé jídlo, mexická kuchyně, recepty
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 600kcal

Ingredients

  • 2 velké tortilly
  • 250 g mletého hovězího masa
  • 1/2 šálku strouhaného sýra
  • 1/2 šálku zakysané smetany
  • 1 šálek salátových listů
  • 1/2 šálku nakrájených rajčat
  • 1/4 šálku nakrájené cibule
  • 1 lžíce taco koření
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1/2 šálku nachos

Instructions

  • Na pánvi rozehřejte olivový olej.
  • Přidejte mleté maso a osmahněte dozlatova.
  • Přidejte taco koření a promíchejte.
  • Na tortillu položte vrstvu sýra.
  • Přidejte uvařené maso.
  • Na maso položte zakysanou smetanu.
  • Přidejte salátové listy, rajčata a cibuli.
  • Na vrch dejte nachos pro křupavost.
  • Přehněte tortillu do tvaru obálky a osmažte na pánvi.
  • Podávejte teplé.

Nutrition

Calories: 600kcal | Carbohydrates: 50g | Protein: 25g | Fat: 30g | Fiber: 4g