Ovesné Palačinky
Zdravé a chutné ovesné palačinky, ideální pro snídani nebo dezert.
Print
Pin
Servings: 2 porce
Calories: 250kcal
Ingredients
- 1 šálek ovesných vloček
- 1 banán
- 2 vejce
- 1/2 šálku mléka
- 1/2 lžičky prášku do pečiva
- špetka soli
- 1 lžíce medu
- olej na smažení
Instructions
- Ovesné vločky umístěte do mixéru a rozmixujte na jemnou mouku.
- Přidejte banán, vejce, mléko, prášek do pečiva a sůl.
- Mixujte, dokud nevznikne hladké těsto.
- Na pánvi rozehřejte trochu oleje na střední teplotu.
- Nalijte malé množství těsta a tvarujte palačinku.
- Smažte 2-3 minuty, dokud se na povrchu neobjeví bublinky.
- Otočte a smažte další 2-3 minuty, dokud nebude zlatavá.
- Postup opakujte s dalším těstem.
- Hotové palačinky servírujte teplé.
- Ozdobte ovocem, jogurtem nebo medem podle chuti.
Nutrition
Calories: 250kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 10g | Fat: 5g | Fiber: 5g