Omeleta
Omeleta je rychlý a chutný pokrm, ideální pro snídani, oběd nebo večeři, plný bílkovin a výživných látek.
Print
Pin
Servings: 1 porce
Calories: 320kcal
Ingredients
- 3 vejce
- 50 ml mléka
- 30 g eidamu
- 1 rajče
- 1/2 cibule
- čerstvé bylinky např. pažitka, petržel
- sůl
- pepř
- olej na smažení
- špetka papriky volitelně
Instructions
- Připravte si všechny ingredience.
- V míse rozšlehejte vejce s mlékem, solí a pepřem.
- Na pánvi rozehřejte olej na střední teplotu.
- Na pánvi osmahněte nakrájenou cibuli do zlatova.
- Přidejte nakrájené rajče a krátce poduste.
- Do pánve vlijte vaječnou směs.
- Přidejte nastrouhaný sýr a bylinky.
- Omeletu smažte na mírném ohni, dokud okraje nezačnou zpevňovat.
- Pomocí špachtle přeložte omeletu na polovinu.
- Podávejte teplé a ozdobte čerstvými bylinkami.
Nutrition
Calories: 320kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 20g | Fat: 24g | Fiber: 1g