Kuřecí Těstoviny Zapečené
Tento recept na kuřecí těstoviny zapečené je ideální volbou pro rychlou a chutnou večeři.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal
Ingredients
- 300 g kuřecího masa prsa nebo stehenní řízky
- 250 g těstovin např. fusilli nebo penne
- 200 ml smetany na vaření
- 100 g strouhaného sýra např. eidam nebo mozzarella
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžička sušeného oregano
- 1 lžička soli
- 1/2 lžičky pepře
Instructions
- Nejprve si uvařte těstoviny podle návodu na obalu. Sceďte a nechte stranou.
- Na pánvi zahřejte olivový olej a osmahněte na něm jemně nakrájenou cibuli.
- Přidejte nasekaný česnek a smažte ještě 1 minutu.
- Přidejte kuřecí maso nakrájené na kostičky a opékejte, dokud nezhnědne.
- Okořeňte solí, pepřem a oreganem.
- Do pánve přidejte uvařené těstoviny a promíchejte.
- Poté přilijte smetanu a vše dobře promíchejte, aby se suroviny spojily.
- Přesuňte směs do zapékací mísy a posypte strouhaným sýrem.
- Pekáč vložte do předehřáté trouby na 180 °C a pečte 20 minut.
- Po upečení nechte chvíli vychladnout a podávejte.
Nutrition
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 30g | Fat: 20g | Fiber: 2g