Go Back
+ servings

Cuketový Nákyp

Cuketový nákyp je chutný a zdravý pokrm, ideální jako hlavní jídlo nebo příloha.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: cuketový nákyp, zeleninové pokrmy, zdravé vaření
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 45 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 320kcal

Ingredients

  • 500 g cukety
  • 3 vejce
  • 200 ml smetany
  • 100 g strouhaného sýra
  • 1 stroužek česneku
  • sůl a pepř dle chuti
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 50 g hladké mouky
  • čerstvá petržel na ozdobu

Instructions

  • Cuketu omyjte a nakrájejte na tenké plátky.
  • V míse smíchejte vejce, smetanu, sůl, pepř a česnek.
  • Přidejte mouku a dobře promíchejte.
  • Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte cuketu do zlatova.
  • Cuketu přeneste do vymazaného pekáče.
  • Na cuketu nalijte směs s vejci a smetanou.
  • Posypte strouhaným sýrem.
  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Pečte 30 minut, dokud nákyp nezezlátne.
  • Před podáváním ozdobte čerstvou petrželí.

Nutrition

Calories: 320kcal | Carbohydrates: 18g | Protein: 12g | Fat: 20g | Fiber: 2g