Go Back
–+ servings

Chili V Pomalém Hrnci

Lahodné chili v pomalém hrnci, ideální pro rodinné večeře. Kombinace fazolí, masa a koření vytvoří sytý pokrm.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Mexická
Keyword: chili, pomalý hrnec, recept, pikantní jídlo
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 8 hours
Total Time: 8 hours 20 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 400kcal

Ingredients

  • 500 g mletého hovězího masa
  • 1 plechovka červených fazolí
  • 1 plechovka černých fazolí
  • 1 plechovka kukuřice
  • 1 plechovka krájených rajčat
  • 1 cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 2 lžíce chili prášku
  • 1 lžíce kmínu
  • Sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Na pánvi osmahněte cibuli a česnek, dokud nezměknou.
  • Přidejte mleté hovězí maso a opékejte, dokud nezhnědne.
  • Přeneste směs do pomalého hrnce.
  • Přidejte fazole, kukuřici a rajčata.
  • Posypte chili práškem a kmínem, osolte a opepřete.
  • Zamíchejte všechny ingredience.
  • Nastavte pomalý hrnec na nízkou teplotu.
  • Vařte po dobu 6-8 hodin.
  • Podávejte horké.

Nutrition

Calories: 400kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 30g | Fat: 15g | Fiber: 10g