Go Back
+ servings

Caldo Verde

Tradiční portugalská polévka caldo verde, plná chuti a zdraví.
Print Pin
Course: Polévky
Cuisine: Portugalská
Keyword: caldo verde, portugalská polévka, zdravé recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 45 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 250kcal

Ingredients

  • 300 g brambor
  • 150 g zelené kapusty
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1,5 l zeleninového vývaru
  • 50 ml olivového oleje
  • Sůl a pepř podle chuti
  • 100 g klobásy

Instructions

  • Oloupejte brambory a nakrájejte je na kostky.
  • Cibuli a česnek nakrájejte na jemno.
  • V hrnci zahřejte olivový olej a osmahněte cibuli a česnek do zlatova.
  • Přidejte brambory a krátce je osmahněte.
  • Zalijte zeleninovým vývarem a přiveďte k varu.
  • Vařte brambory asi 20 minut, dokud nezměknou.
  • Přidejte nakrájenou kapustu a vařte dalších 5 minut.
  • Polévku rozmixujte do hladka.
  • Ochuťte solí a pepřem.
  • Podávejte s plátky klobásy na vrchu.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 6g | Fat: 10g | Fiber: 5g