Go Back
–+ servings

Bbq Kuřecí Stehna

Šťavnatá a chutná BBQ kuřecí stehna marinovaná v lahodné omáčce, ideální pro grilování s rodinou a přáteli.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Americká
Keyword: bbq, kuřecí stehna, grilování, letní jídla
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 40 minutes
Total Time: 55 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 300kcal

Ingredients

  • 4 kuřecí stehna
  • 1 šálek BBQ omáčky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce jablečného octa
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • Sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Připravte marinádu smícháním BBQ omáčky, olivového oleje, medu, octa a česneku.
  • Omyjte kuřecí stehna a osušte je papírovou utěrkou.
  • Osolte a opepřete stehna z obou stran.
  • Namočte stehna do marinády a nechte 30 minut marinovat v lednici.
  • Předehřejte gril na střední teplotu.
  • Grilujte stehna 20 minut z jedné strany.
  • Po 20 minutách otočte stehna a potírejte je zbytkem marinády.
  • Pokračujte v grilování dalších 20 minut, dokud nejsou propečená.
  • Nechte stehna odpočinout 5 minut před podáváním.

Nutrition

Calories: 300kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 25g | Fat: 20g | Fiber: 1g