Banánová Zmrzlina
Lahodný a osvěžující dezert z banánů, ideální pro horké letní dny.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 150kcal
Ingredients
- 3 zralé banány
- 200 ml smetany ke šlehání
- 100 g medu nebo javorového sirupu
- 1 lžička vanilkového extraktu
Instructions
- Banány oloupejte a nakrájejte na kolečka.
- Vložte banány do mixéru.
- Přidejte smetanu, med a vanilkový extrakt.
- Mixujte na vysoké otáčky, dokud nevznikne hladká směs.
- Ochutnejte a případně doslaďte.
- Směs přeneste do misky vhodné do mrazáku.
- Zmrazujte minimálně 3-4 hodiny.
- Po 2 hodinách promíchejte.
- Před podáváním nechte zmrzlinu 5-10 minut při pokojové teplotě.
- Podávejte ve vaflových kornoutech nebo miskách.
Nutrition
Calories: 150kcal | Carbohydrates: 22g | Protein: 2g | Fat: 6g | Fiber: 1g