zeleninové pokrmy

Nakládaná Mrkev

Nakládaná mrkev je skvělým způsobem, jak si uchovat tuto chutnou zeleninu po celý rok. Tato lahodná příloha se hodí k mnoha pokrmům a dodává jim jedinečnou chuť. V našem receptu se dozvíte, jak na to, abyste si mohli vychutnat nakládanou mrkev kdykoliv během roku.

Ingredience

  • 500 g mrkve
  • 200 ml octa (nejlépe jablečného)
  • 100 ml vody
  • 80 g cukru
  • 1 lžíce soli
  • 1 lžička černého pepře
  • 2-3 kuličky nového koření
  • 1 bobkový list
  • čerstvý kopr (na ozdobu)

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vystačí na 4 porce. Doba přípravy je přibližně 15 minut, doba marinování 24 hodin.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (při 100 g mrkve) obsahuje přibližně:
– Kalorie: 50 kcal
– Bílkoviny: 1 g
– Tuky: 0 g
– Sacharidy: 12 g
– Vláknina: 2 g

Postup přípravy krok za krokem

  1. Mrkev důkladně omyjte a oloupejte.
  2. Na krájecím prkénku nakrájejte mrkev na tyčky nebo plátky.
  3. Ve větším hrnci smíchejte ocet, vodu, cukr a sůl.
  4. Na mírném ohni zahřejte směs, dokud se cukr a sůl nerozpustí.
  5. Přidejte černý pepř, nové koření a bobkový list.
  6. Nechte směs vychladnout na pokojovou teplotu.
  7. Mrkev vložte do sklenic na zavařování.
  8. Zalijte mrkev připraveným nálevem.
  9. Uzavřete sklenice víčky a nechte marinovat v chladničce.
  10. Nechte marinovat alespoň 24 hodin před podáváním.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte ocet, můžete použít citronovou šťávu nebo jiný druh octa. Cukr lze nahradit medem pro přírodní variantu. Experimentujte s bylinkami podle chuti.

Servírování a kombinace

Nakládanou mrkev můžete podávat jako přílohu k masovým pokrmům, salátům nebo sendvičům. Skvěle se hodí i k rybám a grilovaným pokrmům.

Uchovávání a ohřívání

Uchovávejte nakládanou mrkev v chladničce, kde vydrží až měsíc. Ohřívat ji není nutné, podává se studená. Můžete ji také zmrazit, ale změní se textura.

Časté chyby při přípravě

  • Nezáleží na kvalitě mrkve, vždy vybírejte čerstvou.
  • Při přípravě nálevu nezapomeňte na správný poměr octa a vody.
  • Mrkev by měla být marinována minimálně 24 hodin.
  • Pokud použijete cukr, ujistěte se, že je důkladně rozpuštěn.
  • Nepoužívejte sklenice s poškozenými víčky.

Užitečné tipy

  • Pro zvýraznění chuti přidejte další bylinky, jako je tymián nebo oregano.
  • Mrkev můžete nakrájet na různé tvary pro zajímavější vzhled.
  • Nezapomeňte sterilizovat sklenice před plněním.
  • Pokud máte rádi pálivé, přidejte do nálevu chili papričky.

Často kladené otázky

Jak dlouho vydrží nakládaná mrkev?

Nakládaná mrkev vydrží v chladničce až měsíc. Pokud ji zamrazíte, je třeba počítat s změnou textury.

Je možné použít jinou zeleninu?

Ano, můžete experimentovat s dalšími zeleninami, jako jsou okurky nebo řepy, a připravit si vlastní varianty.

Mohu použít místo octa limetkovou šťávu?

Ano, limetková šťáva může nahradit ocet, ale chuť bude odlišná. Vyzkoušejte to!

Jaké bylinky se hodí k nakládané mrkvi?

Kromě kopru můžete přidat i tymián, oregano nebo bazalku pro zajímavější chuť.

Je nakládaná mrkev zdravá?

Ano, mrkev je bohatá na vitamíny a vlákninu, a nakládání je skvělý způsob, jak ji uchovat.

Závěr

Nakládaná mrkev je vynikající způsob, jak si uchovat chutnou zeleninu a obohatit své pokrmy. Tento jednoduchý recept vám umožní vychutnat si ji kdykoliv během roku. Experimentujte s různými ingrediencemi a přizpůsobte si recept podle svých chutí!

Nakládaná Mrkev

Nakládaná mrkev je skvělým způsobem, jak si uchovat chutnou zeleninu a obohatit své pokrmy.
Print Pin Rate
Course: Příloha
Cuisine: Česká
Keyword: nakládaná mrkev, zavařená zelenina, česká kuchyně
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 1 day 15 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 50kcal

Ingredients

  • 500 g mrkve
  • 200 ml octa
  • 100 ml vody
  • 80 g cukru
  • 1 lžíce soli
  • 1 lžička černého pepře
  • 2-3 kuličky nového koření
  • 1 bobkový list
  • čerstvý kopr na ozdobu

Instructions

  • Mrkev důkladně omyjte a oloupejte.
  • Nakrájejte mrkev na tyčky nebo plátky.
  • Ve větším hrnci smíchejte ocet, vodu, cukr a sůl.
  • Na mírném ohni zahřejte směs, dokud se cukr a sůl nerozpustí.
  • Přidejte černý pepř, nové koření a bobkový list.
  • Nechte směs vychladnout na pokojovou teplotu.
  • Mrkev vložte do sklenic na zavařování.
  • Zalijte mrkev připraveným nálevem.
  • Uzavřete sklenice víčky a nechte marinovat v chladničce.
  • Nechte marinovat alespoň 24 hodin před podáváním.

Nutrition

Calories: 50kcal | Carbohydrates: 12g | Protein: 1g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button