Recepty

Hachis Parmentier

Hachis parmentier je lahodný a sytý pokrm, který je oblíbený nejen ve Francii, ale i po celém světě. Tento pokrm kombinuje mleté maso s jemným bramborovým pyré a vytváří tak dokonalou harmonii chutí. Ideální pro rodinné večeře nebo jako rychlý oběd, hachis parmentier je skvělou volbou pro všechny milovníky klasické kuchyně.

Ingredience

– 500 g mletého hovězího masa
– 800 g brambor
– 1 cibule
– 2 stroužky česneku
– 200 ml hovězího vývaru
– 100 g másla
– 100 ml mléka
– Sůl a pepř podle chuti
– Muškátový oříšek na dochucení
– Strouhanka na posypání

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je přibližně 20 minut a doba vaření 40 minut.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (250 g):
– Kalorie: 450 kcal
– Bílkoviny: 25 g
– Tuky: 20 g
– Sacharidy: 40 g
Nezapomeňte, že tato hodnota je pro jednu osobu.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Oloupejte a nakrájejte brambory na kostky.
  2. Vařte je v osolené vodě, dokud nezměknou (asi 20 minut).
  3. Mezitím na pánvi osmahněte nakrájenou cibuli a česnek na másle.
  4. Přidejte mleté maso a smažte, dokud nezhnědne.
  5. Přilijte hovězí vývar a nechte dusit 10 minut.
  6. Uvařené brambory sceďte a rozmačkejte.
  7. Přidejte mléko, máslo, sůl, pepř a muškátový oříšek do brambor.
  8. Na dno pekáče dejte vrstvu mletého masa.
  9. Na maso naneste bramborové pyré a uhlaďte povrch.
  10. Posypte strouhankou a pečte v troubě při 180 °C asi 20 minut.

Alternativní ingredience

Pokud chcete pokrm odlehčit, můžete použít mleté kuřecí nebo krůtí maso. Brambory lze nahradit sladkými bramborami pro zajímavější chuť. Vegani mohou zkusit mleté sójové maso a rostlinné mléko.

Servírování a kombinace

Hachis parmentier skvěle chutná s čerstvým zeleninovým salátem nebo pečenou zeleninou. Můžete také podávat s omáčkou z rajčat nebo bylinkovým pestem pro zvýraznění chuti.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm lze uchovávat v lednici až 3 dny. Pro ohřev stačí použít mikrovlnnou troubu nebo troubu. Hachis parmentier je také možné zmrazit, ale doporučuje se ohřát a podávat čerstvý.

Časté chyby při přípravě

  • Nepřehřívejte maso, aby se nestalo suchým.
  • Příliš málo koření může omezit chuť.
  • Bramborové pyré by mělo být hladké, bez hrudek.
  • Nepodceňujte dobu pečení, aby byl pokrm zlatavý.
  • Nezapomeňte na strouhanku, dodává křupavost.

Užitečné tipy

  • Na bramborové pyré použijte kvalitní máslo a mléko.
  • Pro pikantnější variantu přidejte do masa chilli nebo papriku.
  • Experimentujte s bylinkami, jako je tymián nebo rozmarýn.
  • Pokrm je ideální pro přípravu předem a ohřev před podáváním.

Často kladené otázky

Jak dlouho mohu hachis parmentier skladovat?

Pokrm lze skladovat v lednici až 3 dny. Můžete ho také zmrazit, ale doporučuje se ohřát čerstvý.

Je hachis parmentier vhodný pro děti?

Ano, hachis parmentier je oblíbený u dětí díky své jemné chuti a krémovému pyré.

Mohu použít jiný druh masa?

Ano, můžete použít mleté kuřecí, krůtí nebo dokonce vegetariánské alternativy.

Jaký je nejlepší způsob přípravy bramborového pyré?

Brambory by měly být dobře uvařené a následně rozmačkané s máslem a mlékem pro hladkou strukturu.

Mohu přidat zeleninu do směsi masa?

Ano, můžete přidat mrkev nebo hrášek pro zvýšení výživové hodnoty a chuti pokrmu.

Závěr

Hachis parmentier je klasický francouzský pokrm, který osloví každého milovníka dobrého jídla. Díky své jednoduchosti a variabilitě může být přípravou zábavou pro celou rodinu. Vyzkoušejte tento recept a nechte se unést jeho lahodnou chutí!

Hachis Parmentier

Hachis Parmentier je vydatný a chutný pokrm kombinující mleté maso a bramborové pyré, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Francouzská
Keyword: Hachis Parmentier, francouzská kuchyně, mleté maso, bramborové pyré
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 40 minutes
Total Time: 1 hour
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 500 g mletého hovězího masa
  • 800 g brambor
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 200 ml hovězího vývaru
  • 100 g másla
  • 100 ml mléka
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Muškátový oříšek na dochucení
  • Strouhanka na posypání

Instructions

  • Oloupejte a nakrájejte brambory na kostky.
  • Vařte je v osolené vodě, dokud nezměknou (asi 20 minut).
  • Na pánvi osmahněte nakrájenou cibuli a česnek na másle.
  • Přidejte mleté maso a smažte, dokud nezhnědne.
  • Přilijte hovězí vývar a nechte dusit 10 minut.
  • Uvařené brambory sceďte a rozmačkejte.
  • Přidejte mléko, máslo, sůl, pepř a muškátový oříšek do brambor.
  • Na dno pekáče dejte vrstvu mletého masa.
  • Na maso naneste bramborové pyré a uhlaďte povrch.
  • Posypte strouhankou a pečte v troubě při 180 °C asi 20 minut.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 25g | Fat: 20g | Fiber: 3g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button