Jetel červený – léčivé vlastnosti a kontraindikace, prospěšné vlastnosti a použití

Konjušina, kaše, jetel, datel, Boží chléb, zrzka – to vše jsou názvy rostliny, lépe známé jako jetel luční. Existuje asi 200 druhů, ale červený je považován za nejléčivější. Odvary, nálevy a lihové tinktury pomáhají vyrovnat se s nachlazením, záněty, kardiovaskulárními onemocněními.

Jetel červený – popis

Jetel luční se vyskytuje ve středním Rusku, na Sibiři, na Dálném východě, roste v mnoha evropských zemích a dokonce i na některých místech severní Afriky. Je snadno rozpoznatelný: červené, kulaté „hlavičky“ ostrých a tenkých okvětních lístků, které trčí vzhůru, kvete v červnu a červenci, poté se sklízí surovina. Pupeny, listy a stonky se používají k léčivým odvarům a tinkturám.

Jak vypadá jetel červený:

1. Rostlina dosahuje výšky od 20 do 90 cm.
2. Listy jsou trojčetné, eliptického tvaru a se širokými trojlístky.
3. Stonky jsou rovné a větvené.
4. Plody připomínají vejčitý fazol.

Jetel červený má díky svému bohatému složení prospěšné vlastnosti:

• esenciální oleje – zmírňují bolest, odstraňují nervové napětí;
• flavonoidy, fytosteroidy – ničí bakterie, odstraňují křeče a nádory;
• glykosidy – zlepšují funkci srdce a cév;
• mastné oleje – pomáhají vstřebávat vitamíny;
• organické kyseliny – zmírňují záněty, regulují metabolismus;
• pryskyřice – mají silný baktericidní účinek;
• třísloviny – mají silný adstringentní účinek, zastavují krvácení;
• alkaloidy – ovlivňují dýchací systém;
• aminokyseliny – pomáhají zlepšit metabolismus;
• vláknina – zlepšuje funkci střev;
• vitamíny A, B, E, karoten, kyselina askorbová – podporují imunitu.

Červený jetel – léčivé vlastnosti a kontraindikace

První, kdo se dozvěděl o léčivých vlastnostech a kontraindikacích červeného jetele, byli léčitelé Starověkého Východu, dokonce i Avicenna se o něm ve svých pojednáních zmiňoval jako o prostředku k léčbě ran. V Rusi se o něm dozvěděli ve 14. století, léčili s ním nachlazení, bronchitidu, tuberkulózu, kožní onemocnění. Obzvláště ceněna je schopnost rostliny ředit krev, což chrání před krevními sraženinami a křečovými žilami.

Moderní lékaři používají trefolium k:

• odstranění zánětu;
• léčba nedostatku vitamínů;
• snížení teploty;
• kašel, bronchitida;
• čištění lymfatického systému;
• úleva od menopauzy;
• odstranění toxinů.

Cenný jetel červený – léčivé vlastnosti:

• posiluje imunitní systém;
• bojuje s infekcemi;
• zlepšuje metabolismus;
• posiluje krevní cévy, zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
• obnovuje vlasy a pokožku;
• zmírňuje lupénku, plísně, ekzémy.

Červený jetel – léčivé vlastnosti pro ženy

Léčivé vlastnosti jetele červeného jsou zaznamenány také při léčbě ženských neduhů, odvary a nálevy vyrovnávají hormonální hladiny, zmírňují menstruační bolesti a zmírňují stav během menopauzy. Dlouho se mu říká „ženská tráva“, protože obsahuje fytoestrogeny, ekvivalent ženských hormonů.

Červený jetel také pomáhá v odvarech na:

• onemocnění vaječníků;
• vaginální podráždění;
• děložní krvácení;
• zánět vejcovodů;
• pohlavně přenosné infekce.

Recept na tinkturu z jetele pro zánět vaječníků

• kořeny – 45 g;
• voda – 300 ml.

1. Kořeny zalijte vroucí vodou a nechte 20 minut louhovat ve vodní lázni.
2. Ochlaďte, sceďte, zřeďte vodou na 300 ml.
3. Pijte 100 ml každé 4 hodiny.
4. Kurz je určen na 2 týdny a lze jej opakovat za měsíc.

Červený jetel – léčivé vlastnosti pro muže

Jetel červený vykazuje léčivé vlastnosti i při léčbě mužských neduhů; pro svou schopnost zlepšovat potenci je dokonce nazýván přírodním afrodiziakem. Zároveň čistí cévy, čímž chrání před infarkty a mrtvicemi, ke kterým je silnější pohlaví náchylnější. Semena jetele se používají k přípravě tinktury, která pomáhá obnovit potenci.

Recept na jetelovou tinkturu pro potenci

• semínka – 1 polévková lžíce;
• červené víno – 1 lžíce.

1. Semínka zalijte vínem.
2. Vařte v páře 30 minut, sceďte.
3. Užívejte 1 polévkovou lžíci třikrát denně.
4. Kurz trvá měsíc.

Jetel červený – léčivé vlastnosti pro děti

Mezi lidmi se uchytily další dva názvy – jetel luční a jetel horečnatý, které charakterizují luční jetel, jehož léčivé vlastnosti se projevovaly ve snižování teploty a léčbě kůže skrofulózou, moderní název je exsudativní diatéza. Nemoc typická pro malé děti, proto se snažili koupat kojence v odvarech rostliny nejen k léčbě, ale i k prevenci.

K léčbě nachlazení u dětí zalijte 1 čajovou lžičku byliny 1 šálkem vroucí vody.

Červený jetel – kontraindikace

Navzdory všem svým prospěšným vlastnostem má jetel luční i kontraindikace. Měl by se užívat přísně podle lékařského předpisu, protože předávkování může způsobit vyrážku, bolesti svalů, závratě, zvracení. U žen se vyskytuje děložní krvácení.

Není dobře kombinovatelný s léky, jako jsou:

• estrogeny v tabletách;
• antikoncepční prostředky;
• jaterní enzymy;
• Aspirin;
• Heparin;
• warfarin;
• tamoxifen.

Během těhotenství, kojení, před a po 2 týdnech před operací, po mrtvici, nemůžete užívat odvary a tinktury. Jetel červený je kontraindikován u následujících onemocnění:

• křečové žíly;
• tromboflebitida;
• onemocnění jater a ledvin;
• problémy se srdcem a krevními cévami;
• hypertenze;
• estrogen-dependentní onkologie;
• hormonální nerovnováha;
• onemocnění krve;
• alergie;
• žaludeční nevolnost.

Jetel červený – léčivé vlastnosti a použití

Aby byl lék z červeného jetele účinný, musí být správně připraven. Častěji se používají odvary, které pomáhají nejen snížit hladinu cholesterolu na polovinu, ale také zmírnit bolest a zlepšit stav kloubů při osteoporóze, artritidě, revmatismu. Je užitečný pro cévy mozku, protože zabraňuje rozvoji Parkinsonovy choroby.

Doporučení, jak vařit červený jetel v závislosti na aplikaci:

1. Na koupele a obklady. 1 lžíce suché trávy zalijte 3 šálkem vroucí vody, vařte 2 minuty a nechte 20 minut louhovat.
2. Na pití. 1 polévkovou lžíci suroviny zalijte 1 šálkem vroucí vody, louhujte 1 minutu ve vodní lázni a nechte 1 hodinu louhovat.

Červený jetel pro zdraví žen

Během menopauzy se množství ženských hormonů výrazně snižuje, proto se ženám již dlouho doporučuje v takových případech pít léčivé odvary. Léčivé vlastnosti jetele červeného jsou obzvláště výrazné během menopauzy, protože obsahuje fytoesterony. Pomáhá zlepšit spánek, posílit sexuální funkce a zlepšit stav pokožky.

Recept na odvar z jetele během menopauzy

• čerstvé květenství a listy – 2 lžíce;
• voda – 1 polévkové lžíce

1. Květenství a listy rozemlejte a zalijte vroucí vodou.
2. Nechte 30 minut, sceďte.
3. Pijte 0,5 lžíce 3krát denně před jídlem.
4. Kurz trvá měsíc.

Červený jetel na čištění nádob

Díky bohatství tříslovin, esenciálních olejů a glykosidů červený jetel odstraňuje cholesterol. Rostlina rozkládá tukové usazeniny na stěnách cév, odstraňuje jejich zbytky a zároveň posiluje cévy. Snižuje hladinu triglyceridů a zvyšuje lipoproteiny v krvi. Studie potvrdily, že při snížení hladiny cholesterolu téměř o polovinu dobře pomáhá i červený jetel – tinktura na čištění cév.

Recepty na vaření červeného jetele na cholesterol:

1. Odvar. Zalijte 1 hlávek 10 šálkem vroucí vody, nechte 2 minuty louhovat a sceďte. Pijte 0,5 šálku 3krát denně po dobu asi měsíce.
2. Tinktura. Naplňte dvoulitrovou sklenici do čtvrtiny sušenými květy, zalijte 2 ml vodky a uzavřete víko. Nechte 500 dní stát ve tmě, přefiltrujte. První měsíc užívejte 15 ml jednou denně před obědem, druhý měsíc – 15 ml, třetí měsíc – opět 20 ml.

Červený jetel na krevní tlak

Můžete také použít čerstvou šťávu z kaše, která dobře pomáhá při nachlazení, anémii, kašli a zánětech. Tráva se rozemele, vymačká a pije se třetina sklenice třikrát denně. Doporučuje se pít jetel červený proti hluku v hlavě s hypertenzí, odvary rozšiřují cévy, normalizují srdeční tep a tlak, uvolňují nervové napětí.

Recept na odvar z jetele pro hypertenzi

• suché květy – 3 polévkové lžíce;
• voda – 1,5 polévkové lžíce

1. Suroviny zalijte vroucí vodou a vařte 10 minut ve vodní lázni.
2. Nechte 30 minut, sceďte.
3. Pijte 75 ml třikrát denně.

Červený jetel proti nespavosti

Trojlístek je také považován za symbol Irska, existuje legenda, která praví, že mast z této rostliny dávali lidem elfové, je to nejlepší lék na léčbu slepoty. Odvary a nálevy dobře zmírňují zánět očí, lze je mýt jednou denně. Extrakt z červeného jetele si také poradí s nespavostí, pro zesílení účinku se doporučuje smíchat s medem.

Recept na odvar z jetele proti nespavosti

• čerstvé pupeny – 100 g;
• voda – 500 ml;
• med – 1 lžička.

1. Květy zalijte horkou vodou a přiveďte k varu.
2. Vařte na mírném ohni 5 minut, vychladněte a sceďte.
3. Přidejte med a pijte během dne v několika dávkách.

Červený jetel na růžovku

Tato rostlina se používá již stovky let k hojení ran, léčba jetelem červeným pomáhá i v obtížných případech. Nejlepší je vyrobit si olejový extrakt, je vhodný pouze na pokožku. Jetel červený si poradí i s rosaceou, mluvíme o zhoršeném krevním oběhu v horních vrstvách epidermis, cévy se stávají křehkými, cévní síť vystupuje na povrch.

Recept s jetelovým olejem na kožní onemocnění

• sušené květiny – 100 g;
• olivový olej – 100 ml.

1. Olej zahřejte ve vodní lázni a přelijte jím květiny.
2. Nechte 10 dní, sceďte.
3. Na postižené oblasti kůže přikládejte obklady.

Červený jetel na akné

Mnoho teenagerů trápí akné a tinktura z červeného jetele pomáhá s tímto problémem vyrovnat se. Díky svému silnému složení rostlina nejen léčí poškození pokožky, ale také zvyšuje její elasticitu, omlazuje a odstraňuje jemné vrásky. Nejjednodušší recept je rozemlít čerstvé květy a listy, smíchat s 1 čajovou lžičkou medu a působit 15 minut.

Recept na tinkturu na akné

• suché květy – 2 polévkové lžíce;
• vodka – 1 polévková lžíce.

1. Květy zalijte vodkou a dejte je na 2 týdny na tmavé místo.
2. Každý den protřepejte.
3. Přeceďte přes 3-4 vrstvy gázy.
4. Pijte 30 kapek na 1 polévkovou lžíci vody, třikrát denně, půl hodiny před jídlem.

Červený jetel na vlasy

Jetel červený je také prospěšný při ošetření vlasů, odvary rychle obnovují matné a křehké vlasy, odstraňují lupy, zkrášlují a zářivé vlasy. Posilují vlasové folikuly a obnovují lesk vlasů. Pro prevenci lámavosti zřeďte 3 lžíce suroviny v 1 šálku vroucí vody, nechte 3 hodiny louhovat, poté sceďte a vetřete do kořínků.

Recept na nálev proti lupům

• jetel – 1 polévková lžíce;
• Třezalka tečkovaná – 1 polévková lžíce. lžíce;
• kopřiva – 1 polévková lžíce;
• čajový olej – 3 lžíce.

1. Bylinky se smíchají a naplní čajovým olejem.
2. Louhujte v uzavřené sklenici po dobu 9 dnů.
3. Scedíme, slijeme.
4. Vmasírujte teplé do pokožky hlavy.

Tuhovec používali léčitelé po mnoho let jako prostředek k posílení organismu, odvary a nálevy rozšiřují cévy, snižují vysoké teploty a dobře hojí rány. Dlouho se mu říkalo lék na 40 nemocí, což se potvrzuje i dnes.

Yzop lékařský je starý, osvědčený lék na nachlazení, bronchitidu a těžké záněty. V Rusku není oficiálně uznáván jako léčivá bylina, ale bulharští a švédští lékaři doporučují odvary, tinktury a oleje z této rostliny jako antiseptikum.

Zlatý knír si v posledních letech získal značnou oblibu, a to nejen jako prostředek proti rakovině. Používá se k překonání alergií, plicních, žaludečních a střevních onemocnění. Čerstvá šťáva, tinktury, odvary, masti, balzámy – existuje mnoho receptů.

Kořen lékořice je osvědčený lék, o kterém čínští léčitelé tvrdili, že zachovává mládí a krásu. Známější je sirup proti kašli, ale také se používají odvary a nálevy, které pomáhají vyrovnat se s dermatitidou a záněty.

Červený jetel je již dlouho znám jako lék na prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Ale četné studie potvrdily, že léčivý účinek rostliny je mnohem širší.

Jaký druh rostliny je jetel luční?

Jetel luční je běžná rostlina z čeledi bobovitých s červenofialovcovitými kulovitými květenstvími. Je nenáročný na podmínky prostředí, takže má široké spektrum růstu: celá Evropa, západní a střední oblasti Asie, severní Afrika. Nejraději roste na suchých a mírně vlhkých loukách, lesních mýtinách, u silnic a mezi keřovými houštinami.

Jetel luční je medonosná rostlina. Nektar z něj však získává pouze určitý druh včel s prodlouženým sosákem. Proto je z 1 hektaru osevní plochy možné získat maximálně 6 kg medu. Produkt se však ukazuje jako obzvláště užitečný, dlouho nekrystalizuje.

V zemědělském sektoru se jetel používá jako krmivo pro dobytek a jako zelené hnojení. V městských oblastech se tato kvetoucí rostlina často používá k vytváření záhonů a okrasných výsadeb. V kuchyni lze mladé listy přidávat do polévek a zelených salátů.

Jetel začíná kvést v prvních červnových dnech. Sběr fazolí můžete začít v srpnu.

Chemické složení

Zelené části i květy rostliny obsahují prospěšné látky. Složení je bohaté, což je důvodem silných léčivých vlastností jetele červeného. Rostlina obsahuje:

• éterické oleje;
• mastné kyseliny – stearová, linolová a další;
• organické kyseliny – salicylová, ketoglutarová a další;
• taniny;
• rostlinné steroly;
• bílkoviny, lipidy, rostlinná vláknina;
• glykosidy;
• flavonoidy, isoflavonoidy;
• alkaloidy;
• aminokyseliny – tyrosin, asparagin a další;
• vitamíny – C, A, E, K, B1, B2;
• minerální prvky – vápník, fosfor, selen, draslík, hořčík, železo a další.

Výhody červeného jetele pro lidské tělo

Hlavním přínosem jetele červeného je zabránění tvorbě aterosklerotických plaků uvnitř cév. Rostlina nejen snižuje obsah špatného cholesterolu v krvi, ale také pomáhá posilovat cévní stěny. Díky tomu se snižuje pravděpodobnost vzniku hypertenze, aterosklerózy a ischemie. Jetel červený je také užitečný pro cévy, protože ředí krev, čímž zabraňuje trombóze.

Účinek rostliny na kardiovaskulární systém je komplexní. Nejenže normalizuje metabolismus lipidů, ale také zlepšuje složení krve. V našich zeměpisných šířkách neexistuje lepší rostlina na cholesterol než jetel luční, je to nejsilnější přírodní čistič cévního systému.

Doporučuje se užívat přípravky z této rostliny všem, kteří jsou ohroženi kardiovaskulárními onemocněními, trpí hypertenzí, fyzickou neaktivitou a nadváhou.

Co dalšího je jetel červený užitečný pro člověka: je to přírodní imunostimulant, antiseptikum, antispasmodikum. Pomáhá tělu vyrovnat se s virovými a bakteriálními infekcemi. Má močopudné, protizánětlivé, hojivé, antitoxické, antialergické a protinádorové účinky. Léčivé nápoje z rostliny stimulují vykašlávání, zlepšují fyzickou kondici při nachlazení.

Indikace pro použití jetele červeného

Stejně jako jakýkoli bylinný přípravek se jetel používá jako pomocná léčba zaměřená na zmírnění příznaků a prevenci komplikací.

S čím pomáhá jetel červený v rámci komplexní terapie:

• ateroskleróza, hypertenze;
• bolesti hlavy spojené s cévními příčinami;
• klinicky exprimovaná anémie;
• ARI, astma, zápal plic, chřipka a další respirační onemocnění;
• patologie ženského a mužského reprodukčního systému, včetně zánětu dělohy a jejích přívěsků, erektilní dysfunkce;
• artritida, revmatismus a podobná zánětlivá onemocnění pohybového aparátu;
• onkologické patologie;
• vaskulitida, lupénka, akné a alergická vyrážka, seborrhea, trofické vředy, furunkulóza, proleženiny, popáleniny, plísně, další dermatologická onemocnění, včetně těch s hnisavým výtokem.

Výhody červeného jetele pro ženské tělo

Rostlina je obzvláště užitečná pro ženy. To je dáno obsahem fytoestrogenů – látek podobných hormonům, které mají podobné vlastnosti jako ženské estrogeny. Fytohormony a estrogeny ovlivňují stejné receptory, a proto mají stejný účinek na reprodukční systém.

Indikace pro luční jetel jsou bolestivá menstruace, bolestivé příznaky menopauzy. Nepřímo fytoestrogeny pomáhají zpomalit výskyt vrásek, zvyšují elasticitu a pevnost pokožky. Rostlinné fytohormony mohou pomoci při onemocněních vaječníků a dělohy spojených s hormonální nerovnováhou. U infekčních patologií rostlina urychluje zotavení, má symptomatický účinek.

Látky obsažené ve složení jetele inhibují rozvoj benigních nádorů v mléčných žlázách. Proto se rostlina používá při mastopatii k urychlení vymizení vláknitých uzlin. Před zahájením léčby byste se však měli poradit s lékařem, protože při nesprávném použití přináší jetel červený tělu jak užitek, tak i škodu. A nezapomeňte, že přípravky z jetele jsou určeny pro komplexní terapii. Závažná onemocnění nelze vyléčit pouze jimi.

Návod k použití jetele červeného

Z listů a květů, které si sami sbíráte, se vyrábějí léčivé nápoje a přípravky k vnějšímu použití:

1. Nálev. Rozdrťte 2 velké lžíce sušené rostlinné hmoty. Zalijte sklenicí vroucí vody. Nechte hodinu louhovat, před použitím přeceďte. Pijte 3krát denně, velkou lžíci před jídlem. Nápoj je účinný při nachlazení a zánětlivých onemocněních plicního systému, stimuluje vykašlávání sputa. Při zánětlivých onemocněních kloubů byste měli vypít sklenici denně, rozdělenou do 3 dávek.
2. Vodková tinktura. Rozdrťte 4 velké lžíce rostlinné hmoty, zalijte 0,5 l 40% vodky. Nechte louhovat 10 dní. Pravidelně protřepávejte. Hotový nálev přefiltrujte. Jak užívat červený jetel: malá lžička třikrát denně při infekčních a onkologických patologiích. Jako zevní lék můžete použít pleťové vody na záněty kůže, ale ne na atopickou dermatitidu.
3. Vinná tinktura. Velkou lžíci semínek zalijte sklenicí červeného vína. Nechte hodinu držet nad párou. Při problémech s erekcí užívejte velkou lžíci třikrát denně.
4. Slabý odvar. Velkou lžíci květů zalijte sklenicí horké vody. Louhujte na minimálním plameni 3 minuty. Poté nechte louhovat další hodinu. Pijte před jídlem při plicních a onkologických patologiích.
5. Koncentrovaný odvar. Připravte jako výše, ale vezměte 3 velké lžíce rostlinné hmoty. Užívejte velkou lžíci 5-6krát denně. Jako zevní lék je odvar účinný na vředy, popáleniny a rýmu.
6. Šťáva. Čerstvě nařezané stonky a květy omyjte, nasekejte je pomocí náčiní a vymačkejte šťávu. Nápoj je maximálně nasycený prospěšnými látkami, lze jej užívat v množství až 0,5 litru denně při jakýchkoli vnitřních a kožních onemocněních. Šťávu skladujte v chladničce maximálně jeden den. Lze ji použít na obklady, přidat do kosmetiky na vlasy a problematickou pleť.

Pokud není možné suroviny sbírat a připravovat, můžete si koupit léky. Prodávají se ve formě kapslí, kapek, extraktu, sušených rostlinných materiálů. Jak pít jetel červený jetel je uvedeno na obalu doplňků stravy. Pečlivě si přečtěte návod.

Kontraindikace k užívání jetele červeného

Vzhledem k tomu, že produkt je přírodní a bylinný, je nepravděpodobné, že by sám o sobě způsobil poškození zdraví. Nežádoucí účinky jsou spojeny především s předávkováním. Možné:

• bolesti hlavy;
• nevolnost;
• menstruační nepravidelnosti;
• snížená účinnost hormonální antikoncepce;
• snížené libido u mužů.

Alergie na jetel je vzácná. Obvykle se jedná o drobnou kožní vyrážku. V případě individuální intolerance budete muset přestat užívat přípravky na bázi této rostliny.

Vzhledem k obsahu fytoestrogenů a silnému vlivu na hormonální pozadí jsou doplňky stravy s červeným jetelem kontraindikovány u myomů, endometriózy, maligních novotvarů dělohy, vaječníků, mléčných žláz a během těhotenství v jakékoli fázi. Vzhledem k tomu, že rostlina zpomaluje srážlivost krve, neměla by se užívat v případě odpovídajících patologií.

Nedávejte jetel dítěti mladšímu 3 let. V případě srdečního onemocnění, po infarktu nebo mrtvici, před užíváním doplňku stravy byste se měli určitě poradit se svým lékařem, protože existuje vysoká pravděpodobnost komplikací.

Existuje vysoké riziko poškození z červeného jetele, pokud jej kombinujete s hormonálními léky, tamoxifenem, aspirinem, antikoagulancii. Pokud užíváte nějaké léky, poraďte se nejprve s lékařem.

Lví hříva je jedlá léčivá houba, kterou mnoho lidí zná jako „lví hříva“ nebo „opičí hlava“. Své jméno získala díky své jedinečné struktuře – visícím hrotům krémové nebo bílé barvy.

Silymarin je extrakt z ostropestřce mariánského pro ochranu jater. Hlavními biologicky aktivními látkami rostliny jsou flavonolignany (silymarin). Zdrojem silymarinu jsou květy a plody rostliny. K získání látky se používají speciální výrobní technologie.

Kořen je výživnou částí jedlé rostliny, kterou lze nalézt v receptech na oblíbená jídla různých národů světa. Z lopuchu se připravují polévky, vaří se kaše, rostlina se suší a mele a přidává se do pečiva.