Jak uvařit červenou řepu v mikrovlnné troubě během několika minut: Lifehack | Novinky na
Mnoho hospodyněk vaří řepu dvěma způsoby. Některé ji vaří na sporáku a jiné ji pečou v troubě.
Řepu v mikrovlnné troubě uvaříte velmi rychle, píše glavred.
Jak vařit řepu v mikrovlnné troubě
Pro vaření řepy v mikrovlnné troubě nejprve připravte kořenovou zeleninu – omyjte ji a odřízněte stonek. Poté vezměte nádobu vhodnou pro použití v mikrovlnné troubě a zalijte ji vodou. Poté řepu vložte do vody a nádobu vložte do mikrovlnné trouby.
Doba vaření řepy v mikrovlnné troubě závisí na jejím výkonu. Před dokončením vaření se ujistěte, že je řepa připravená.
0
Zkušené ženy v domácnosti znají několik neobvyklých technik, které mohou pomoci vařit řepu v mikrovlnné troubě.
Pro urychlení procesu vaření udělejte do každé kořenové zeleniny několik vpichů nožem. Kromě toho je třeba řepu pro pečení v mikrovlnné troubě zakrýt potravinovou fólií.
Jak dlouho vařit řepu v mikrovlnné troubě
Doba vaření řepy závisí na konkrétní kořenové zelenině. Velmi malé řepy se uvaří asi za 5 minut.
Velkou kořenovou zeleninu byste však měli vařit v mikrovlnné troubě 8–10 minut. Stupeň připravenosti kořenové zeleniny zkontrolujte nožem nebo vidličkou. V případě potřeby prodlužte proces vaření o dalších 5 minut.
Jak velmi rychle uvařit řepu
Vezměte vhodnou pánev a vložte do ní řepu;
Zalijte horkou vodou tak, aby kořenová zelenina byla zcela ponořená, a zapékejte;
Po uvaření je třeba řepu vařit alespoň 15-20 minut;
Poté uvařenou řepu dejte pod tekoucí studenou vodu;
Poté lze řepu oloupat a jíst nebo použít k přípravě různých pokrmů.
Červená řepa je velmi zdravá zelenina, ze které se dá připravit spousta úžasných pokrmů. Ne každému chutná její chuť, a proto někteří tuto kořenovou zeleninu do svého jídelníčku nezařazují.
Existuje však velmi snadný způsob, jak tento problém vyřešit. Řepu lze nejen vařit, ale i péct v troubě. Právě pečení řepy v troubě zachovává prospěšné vlastnosti zeleniny a dodává jí lepší a bohatší chuť. Gazeta.ua shromáždila tipy, jak péct řepu v alobalu nebo rukávu.
Pokud si všimnete chyby v textu, vyberte jej myší a stiskněte kombinaci kláves Alt+A
Sdílet:
Právě čtete zprávu „Jak uvařit červenou řepu v mikrovlnné troubě během několika minut: trik, o kterém ne každý ví.“ Mohly by vás také zajímat nejnovější ukrajinské a světové zprávy na Gazeta.ua
Komentáře
Řadit podle: Nejnovější nahoře Nejstarší nahoře
Další komentáře.
Nejčtenější
Většina komentovala
Hlasů: 1 Anketa Jak si zařídíte život při výpadku proudu?
- Dokoupili jsme vybavení bydlení pro energetickou nezávislost
- Vybereme vybavení a připravíme k nákupu
- Nejsou na to peníze, tato zařízení jsou příliš drahá
- Pro nabíjení gadgetů existují baterky a powerbanky, což nám vyhovuje
- Jsme přesvědčeni, že tyto nepříjemnosti jsou dočasné a že vláda brzy vyřeší problém nedostatku energie.
- Náš dům má světlo, protože jsme na stejné lince se zařízením kritické infrastruktury
- Tvoje volba
Zobrazení hlasování
Většina komentovala
Roman Šachraj 18. července 2025 Lobanovskij už není svědkem Nepamatuji si přesný účel úkolu, jako by nám ten zápisník položil před nos. No, jistě, víte, že jsem kmotr budoucích studentů prvního ročníku na Fakultě žurnalistiky.
Hlasů: 1 Anketa Jak si zařídíte život při výpadku proudu?
- Dokoupili jsme vybavení bydlení pro energetickou nezávislost
- Vybereme vybavení a připravíme k nákupu
- Nejsou na to peníze, tato zařízení jsou příliš drahá
- Pro nabíjení gadgetů existují baterky a powerbanky, což nám vyhovuje
- Jsme přesvědčeni, že tyto nepříjemnosti jsou dočasné a že vláda brzy vyřeší problém nedostatku energie.
- Náš dům má světlo, protože jsme na stejné lince se zařízením kritické infrastruktury
- Tvoje volba
- Archiv
- Mediakit
- Kontakty
- Předplatné
- Zásady ochrany osobních údajů
- Redakční politika
Všechna práva k materiálům obsahujícím tuto stránku jsou chráněna v souladu s právními předpisy Ukrajiny, včetně autorských práv a souvisejících práv. Použití materiálů Gazeta.ua pro tištěné publikace je povoleno pouze s písemným souhlasem redakce stránek. U online publikací je vyžadován hypertextový odkaz na Gazeta.ua, otevřený pro vyhledávače. Odkazy a hypertextové odkazy by měly být obsaženy pouze v prvním nebo druhém odstavci textu.
Jakékoli kopírování, přetisk nebo reprodukce informací (včetně fotografických a video materiálů) obsahujících odkazy na Getty Images, East News, PHL, Reuters, Interfax-Ukrajina v jakékoli formě je přísně zakázáno. Materiály označené Speciální projekt, PROMO, Pozice, Událost, Partnerství jsou publikovány jako reklama. Redakční rada Gazeta.ua nemusí sdílet stanovisko autorů sekce Názory a nenese odpovědnost za materiály autorů a čtenářů sekce Blogy.
Sdílíme jednoduché a účinné techniky pro rychlé vaření kořenové zeleniny bez zbytečné námahy a nepořádku a také tipy na vaření.
příprava
Klasický způsob s vodou
Metoda v celofánovém sáčku
Metoda v potravinářské fólii
Metoda s použitím víka
Metoda v marinádě
5 užitečných životních hacků
4 výhody vaření v mikrovlnné troubě Červená řepa je cenný produkt bohatý na minerály a vitamíny. Je považována za prospěšnou pro trávicí a oběhový systém. Tato zelenina se používá všude – v první řadě je ideální jako přísada do každodenních svačin a salátů: vinaigrette, “kožušinového kabátu” a salátu se švestkami. Pokud víte, jak rychle uvařit řepu v mikrovlnné troubě, příprava složitého pokrmu bude mnohem snazší.
1 Klasická metoda s vodou
- Nejprve kořenovou zeleninu důkladně omyjte čistým kartáčem nebo houbičkou na mytí nádobí. Řepu neloupejte, měla by si zachovat barvu a texturu.
- Poté ji vložte do nádoby vhodné do mikrovlnné trouby. Nejlepší je sklo, ale postačí i plastová nádoba.
- Nalijte vodu do nádoby a nastavte mikrovlnnou troubu na maximální výkon na sedm minut.
- Po uplynutí této doby zkontrolujte připravenost vidličkou. V případě potřeby bude třeba kořenovou zeleninu otočit a vařit pět až sedm minut při stejném výkonu.
- Po vypnutí nechte nádobu ještě 10 minut stát uvnitř komory. Poté nechte vychladnout a oloupejte.
2. metoda v celofánovém sáčku
Zdroj fotografií zde a níže: ShutterStock
Je možné vařit řepu v mikrovlnné troubě bez vody? Pokud se s tím nechcete vůbec trápit, zvolte tuto metodu.
- Nejprve zeleninu důkladně omyjte houbou. Můžete odříznout ocasy a vršky, nebo je nechat – na tom nezáleží.
- Poté produkt přendejte do čistého plastového sáčku. Pokud je ovoce příliš velké, můžete ho nakrájet na několik kusů.
- Sáček pevně zavažte, aby se během vaření neotevřel.
- Dále do něj udělejte několik malých otvorů, aby mohl unikat vzduch – je lepší je udělat vidličkou nebo párátkem.
- Pro rychlé uvaření řepy v mikrovlnné troubě ji dejte do sáčku na talíř a vložte do mikrovlnné trouby na pět až osm minut (výkon od 850 do 1000 wattů).
- Poté sáček rozstřihněte, zkontrolujte měkkost zeleniny, počkejte několik minut, než vychladne, a oloupejte ji.
3. metoda v potravinářské fólii
Tuto metodu lze použít pro již nakrájenou zeleninu (například pro přípravu salátu).
- Kořenovou zeleninu omyjte a osušte.
- Pevně zabalte do několika vrstev potravinové fólie.
- Vložte na 10 minut do mikrovlnné trouby. Výkon by měl být přibližně 850 wattů.
4. Metoda s víkem
Mikrovlnná trouba obvykle obsahuje plastovou poklici s malými otvory. Pokud ji máte, bude vaření ještě snazší.
- Před vařením je nutné řepu důkladně omýt, oloupat a nakrájet na kousky požadovaného tvaru.
- Poté musí být produkt umístěn na plochém talíři a zakryt víkem.
- Jídlo se vaří tři až pět minut při plném výkonu (asi 850 wattů).
Tato možnost vaření je podrobněji popsána v následujícím videu:
5 Postup marinády na předkrm
Další neobvyklá metoda je vhodná, pokud se zelenina má podávat samostatně (jako předkrm).
- K tomu je třeba řepu důkladně umýt, oloupat a nakrájet vhodným způsobem: na kulaté plátky, kostky nebo proužky.
- Dále je třeba připravit marinádu. K tomu smíchejte jednu lžíci jablečného octa s jednou lžičkou sójové omáčky, jednou lžící vody, vaším oblíbeným kořením a jemně nasekanými bylinkami.
- Kousky se obalí ve výsledné směsi, vloží se do hluboké mísy a přikryje se poklicí (nebo plochým talířem).
- Jak dlouho trvá vaření řepy v mikrovlnné troubě tímto způsobem? Jídlo bude hotové za 10 minut. Získáte voňavý, chutný a velmi šťavnatý produkt, který si vychutná každý – koneckonců, ve fázi vaření můžete přidat absolutně jakékoli koření a bylinky.
Jak vařit řepu v mikrovlnné troubě: 5 užitečných triků
- Pokud je to možné, zvolte odrůdu zeleniny Bordeaux – má tenkou slupku a vaří se rychleji než ostatní.
- Před vařením není třeba řepu solit.
- Čerstvě oloupaná kořenová zelenina se musí ihned uvařit.
- Pokud je řepa ještě trochu suchá, můžete ji zalít vroucí vodou.
- Aby ostatní zelenina v salátu nezrůžověla, pokapejte nakrájenou vařenou řepu rostlinným olejem.
4 výhody vaření v mikrovlnné troubě
- První a hlavní výhodou je úspora času. A to pětkrát nebo dokonce desetkrát. Pokud se řepa vaří obvyklým způsobem (v hrnci) jednu až tři hodiny, pak v mikrovlnné troubě tento proces trvá v průměru 10 až 10 minut.
- Dalším významným „plusem“ je zachování velkého množství vitamínů, stejně jako textury, chuti a vůně. Ať se na to díváte jakkoli, při dlouhém vaření se užitečné látky a chuťové vlastnosti částečně ztrácejí, takže mikrovlnná trouba nejen šetří čas, ale také zachovává kvalitu produktu.
- Kromě toho mnoho žen v domácnosti přitahuje absence nečistot. Jen si pamatujte: při tradičním vaření je pánev nevyhnutelně pokryta šedomodrým povlakem a po celém povrchu sporáku létají tmavé cákance. V mikrovlnné troubě nezůstávají žádné silné nečistoty a některé metody dokonce zahrnují použití jednorázových pomůcek – potravinové fólie a plastového sáčku.
- Kromě toho taková příprava nezvyšuje vlhkost a teplotu v kuchyni. To může být důležité pro lidi s problémy s cévami. Významnou výhodou je také absence specifického zeleninového zápachu.
Ještě více receptů najdete na našem kanálu Telegram
