Heřmánek – jaké jsou jeho výhody? Úplný popis rostliny v encyklopedii Evalar

Heřmánek obsahuje více než čtyřicet přírodních sloučenin. Květy rostliny obsahují kyselinu askorbovou, nikotinovou a salicylovou, flavonoidy, hořčiny, cholin, třísloviny, glyceridy mastných kyselin, cukry, dioxykumariny, glykosidy, slizy a pektiny 2.

Květy heřmánku obsahují až 1,5 % silice, jejíž hlavní složkou je chamazulen, aromatická sloučenina, která určuje příznivé vlastnosti rostliny. Složení éterického oleje dále zahrnuje herniarin, apiin, apigenin, které mohou mít protikřečový a uklidňující účinek 2. Kromě toho květy heřmánku obsahují téměř všechny vitamíny a více než 15 pro člověka nezbytných makro- a mikroprvků, včetně vanadu, selenu, niklu, zinku, kobaltu, chrómu, mědi, železa, hořčíku a dalších minerálů 1 .

Užitečné vlastnosti a použití

Heřmánek je silné přírodní antiseptikum, vykazuje protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, dokáže zmírnit střevní křeče, má uklidňující a analgetický účinek a urychluje regenerační procesy. Z květů heřmánku se připravují nálevy, heřmánkový čaj, masti, krémy a kosmetika.

Heřmánek na zažívací potíže

Protizánětlivé a antispasmodické vlastnosti rostliny se používají pro patologie gastrointestinálního traktu. Nálev z heřmánku může mít uklidňující účinek na sliznici žaludku a dvanáctníku, zmírňuje příznaky peptických vředů, snižuje nadýmání, plynatost a bolesti břicha způsobené nervovým vypětím. Tyto vlastnosti heřmánku jsou způsobeny přítomností v jeho složení slizničních sloučenin, které pokrývají a chrání vnitřní stěny trávicího traktu, a také biologických látek obsažených v heřmánkovém oleji 3.

V rámci komplexní terapie se heřmánkové přípravky užívají perorálně při syndromu dráždivého tračníku, funkčních poruchách trávicího traktu, gastritidě a gastroenteritidě a ve formě mikroklystýrů u spastické kolitidy a hemoroidů 4,5.

Použití heřmánku ve stomatologii a otorinolaryngologii

Antiseptický a analgetický účinek rostliny je široce používán ve stomatologii. Heřmánkové přípravky urychlují regenerační procesy a snižují záněty sliznic. Výplachy heřmánkem se předepisují při zánětech dásní, stomatitidě, paradentóze, parodontóze, při hojení povrchu rány po extrakci zubu a při stomatologických operacích 6 .

Lokální odvary a nálevy z heřmánku se používají také při infekčních a zánětlivých onemocněních orgánů ORL: akutní a chronická faryngitida, laryngitida, tonzilitida, otitida 5.

Uklidňující účinek heřmánku

Matricin, chamazulen, apigenin a apiin v květech heřmánku mohou mít mírný sedativní účinek v případech stresu, silného vzrušení, úzkosti a obnovit zdravý spánek při nespavosti způsobené emocionálními zážitky7. V kombinaci s jinými rostlinami, například eschscholzia, oregano, hloh, lípa, květy heřmánku se používají jako součást večerních přípravků k normalizaci psycho-emocionálního stavu a přípravě těla na spánek.

Použití heřmánku v dermatologii

Zevně se heřmánkový nálev používá na kožní léze provázející záněty, vředy, panaritium, jako antiseptikum k léčbě ran, omývání ulcerózních lézí. Řada autorů poukazuje na antialergické a antipruritické účinky heřmánku 1.

Kontraindikace pro použití

Heřmánek je jednou z nejbezpečnějších rostlin a po konzultaci s lékařem jej lze použít i u malých dětí. Jedinou kontraindikací pro použití je individuální nesnášenlivost ke složkám rostliny. Během těhotenství a kojení by měl být heřmánek užíván pouze po konzultaci s lékařem v případech, kdy očekávaný přínos pro matku převáží potenciální riziko pro plod nebo kojence5.